Noz com Casca Nacional Bio

Noz com casca Nacional

Os frutos secos são ricos em nutrientes como gorduras boas que melhoram o colesterol, zinco, magnésio, vitamina do complexo B, selênio e fibras.

Benefícios
- Ajudar a emagrecer, pois contêm fibras, proteínas e gorduras boas, que dão mais saciedade;
- Melhorar o colesterol, pois são ricos sem gorduras insaturadas, que reduzem o colesterol "mau" e aumentam o "bom";
- Fortalecer o sistema imunitário, por serem ricas em zinco e selênio;
- Melhorar o intestino, por conter fibras e gorduras boas;
- Prevenir aterosclerose, cancro e outras doenças, por serem ricas em nutrientes antioxidantes como selênio, vitamina E e zinco;
- Dar mais energia, por ser rica em calorias;
- Estimular a massa muscular, por conter proteínas e vitaminas do complexo B;
- Atuar como anti-inflamatório, pois as gorduras boas reduzem a inflamação no corpo, o que diminui dores nas articulações, previne doenças e ajuda na perda de peso.