Avelãs com Casca Bio

Avelãs com casca

Excelente fonte de energia devido ao elevado teor em gorduras (saudáveis) e proteínas.

As avelãs possuem vários benefícios para a saúde por serem ricas em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea e favorecer o metabolismo do fígado.